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每个人女人都希望自己有一头乌黑飘逸的长发，然而，一脸仙气，头上渐秃，这是一件多么多无奈的事情，对女人来说，突如其来的脱发，让她们措手不及，整日提心吊胆，总是害怕有一天彻底成为秃子，心灵的创伤日益增加。那么什么原因导致的脱发呢，怎么样防脱发养发生发呢?
怎么样防脱发养发生发一、脱发的原因
脱发已经成一种常见的现象，而引起脱发的原因也是多种多样，具体分为两种原因：
怎么样防脱发养发生发⑴ 外部因素，导致脱发常见的外部因素包括：环境污染、长时间的上网打游戏、养护不当、长期染发烫发，这些外在原因破坏头发健康，造成脑精神长期紧绷及化学成分侵蚀，都是导致大量脱发的主要凶手。
怎么样防脱发养发生发⑵、内部因素，导致脱发常见的内部因素包括：肾虚精血导致头发营养供给不足，不良习惯生产的大量毒素破坏毛囊系统，影响头发对营养成分的吸收，男人失精过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发等等原因都会导致脱发。
怎么样防脱发养发生发二、脱发的危害
怎么样防脱发养发生发⑴、严重脱发使人显老，年龄上的严重错位，成了脱发人的最大烦恼。
怎么样防脱发养发生发⑵、恋爱、婚姻受挫，脱发者成了无人打理的剩男剩女的单身狗
怎么样防脱发养发生发⑶、个人形象不佳，固步自封，在求职、人际交往时经常被对方婉拒入门。
怎么样防脱发养发生发⑷、长期脱发极大影响人的心理健康，易自卑，更甚者性格抑郁，难有大成就
怎么样防脱发养发生发三、防脱育发的方法
怎么样防脱发养发生发⑴、保证睡觉质量：保持良好的作息制度，对个人身体有极大的益处，不仅可以保持清醒的头脑，还可提供工作效率，还可以有助于头发健康生长。
怎么样防脱发养发生发⑵、保持心理健康，树立正确的人生价值观，保持乐观积极的心态，舒缓精神，防止大精神紧绷，这样做也可以起到防脱育发的作用。
怎么样防脱发养发生发⑶、合理的饮食搭配，摄取足够的营养，保证头发对营养成分的吸收。多吃蔬菜及含有丰富的铁、钙等矿物质的食品。这样既可有助于血液循环，也可以保证头发所需营养。
怎么样防脱发养发生发⑷、经常按摩头皮，可以调节皮脂分泌，促进局部新陈代谢，有助于增加头发光泽。具体做法：每日将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。
一头乌黑浓密的头发，像黑色的瀑布从头顶倾泻而下，它不柔软、妩媚，但健美、洒脱、有一种极为朴素而自然的魅力。当秀发遭受脱发困扰时，漂亮的女人都会积极而战，运用合理、科学的防脱育发产品击败脱发，回归那一份自然而朴素的魅力。