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特色烧牛筋
材料:水发牛蹄筋400克,茶树菇节150克,洋葱丝80克,小米椒节、香菜节、姜片、蒜片、葱节各少许。盐、味精、老抽王、浓口酱油、湿淀粉、化猪油、色拉油、豆瓣油各适量。
做法:
1、将洋葱丝投入油锅并加少许的盐,炒断生以后,盛在窝盘里垫底。
2、把茶树菇节入油锅过油,倒出来沥油后待用。
3、锅里放化猪油烧热,先下姜片、蒜片、葱节和小米椒节,炒香了再下茶树菇和牛蹄筋,掺适量的鲜汤并加入浓口酱油、老抽王、盐、味精等调好味,烧3分钟至蹄筋入味后,下香菜节并勾芡淋豆瓣油,即成。
酱烧鲈鱼
制作:
1、把鲈鱼宰杀治净,从腹部剖开后压平整,入盆加盐、料酒、姜片和葱节腌渍入味后,再入热油锅炸定型。
2、锅留底油,投入姜米、葱花和蒜米先爆香,再下自制的鲈鱼酱炒香,掺鲜汤并调入盐、鸡精和味精,随后放入炸过的鲈鱼,等到小火焖至锅里收汁亮油时,捞出来装入加有黄油和洋葱块的滚烫石锅,即成。
说明:自制鲈鱼酱是取甜面酱、海鲜酱、排骨酱和柱侯酱为料,另外加姜葱蔬菜水调制而成。
杂粮香味野菜
将单调的凉拌蕨菜与养生杂粮结合起来,用春卷筒立体装盘,时尚有创意。
特点:
咸鲜爽脆,营养搭配合理。
预制:
红豆1斤入清水浸泡一晚至透,捞出控水,放入盆中,加入淘洗干净的小米1斤,倒入少许清水,覆膜入蒸箱旺火蒸20分钟至熟,取出拌匀晾凉。
走菜流程:
1、春卷皮3张卷成筒,沾清水封口,入三成热油炸至定型,立在盘中。
2、鲜蕨菜200克去掉老根切段,鲜黄花菜20克去根,一起飞水后捞出过凉,加入盐5克、白糖2克、鸡粉2克、美极鲜味汁5克、芥末油3克、红椒丝15克拌匀,盛入盘中的春卷筒。
3、取熟红豆、小米共50克撒在春卷筒周围即可上桌。
制作关键:
蒸红豆、小米时不要加太多水,否则蒸出来的粗粮发粘。