胃病的“冤家”找到了，工资少也要舍得多吃4物，或越吃胃越健康

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生活中一些不好的饮食习惯和生活习惯都会使我们患上胃病，每个人胃病的症状和感受都是不同的。胃病的“冤家”找到了，工资少也要舍得多吃4物，或越吃胃越健康！                                                                                    

南瓜                                                  

南瓜是生活中最常见的一种食材，很多人在熬粥的时候都会放一些。南瓜性温，其中含有大量的维生素和果胶，胃不好的不妨多吃一些南瓜，有助于养胃保胃，让胃慢慢的恢复健康，或越吃胃越健康。

丁香茶

胃不好的人平时可以经常喝一些丁香茶，它能有效的缓解腹部胀气，增强消化能力，从而起到很好的养胃护胃功效。而且丁香茶是胃病的冤家，有胃病的人平时多喝，或越喝胃越健康。                                                                    

山药

山药具有很好的滋补功效，能够修复胃黏膜，从而保护胃部，对治疗胃痛也有一定的作用。脾胃虚寒的人可以熬山药粥或是把山药蒸着吃，都能有效缓解胃部不适。

西蓝花

西蓝花是我们常吃的一种蔬菜，其中含有抗氧化等微量元素，如果经常吃西兰花的话不仅能够有效的预防乳腺癌，而且还能抑制幽门螺杆菌治疗胃病。可以说是胃病的“冤家”了，平时多吃，或越吃胃越健康。

以上这4种常见的食物就是胃病的“冤家”，工资少也要舍得多吃，或越吃胃越健康。

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