阳光心理，健康成长

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林州市第二实验小学北校

“阳光心理，健康成长”

主题教育系列活动

为促进学生身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，帮助学生解决心理困惑，提升我校心理健康教育水平，林州市第二实验小学北校于6月15日开展以“阳光心理，健康成长”为主题教育周系列活动。

主题升旗仪式

主持人郑重宣布“升国旗，唱国歌，全体敬礼”，伴随着庄严的国歌，五星红旗冉冉升起，全体师生怀着自豪和崇敬的心情，凝视着飘扬的国旗，向祖国致敬！

本周升旗仪式的主题是“阳光心理，健康成长”。

不管在学习还是生活中，健康非常重要，健康的心理尤为重要。但在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

心理健康教育

为了使孩子们具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，二实小北校于6月18日上午以 “阳光心理，健康成长”为主题开展心理健康教育视频课程，观看展板，通过本次视频课程了解心理健康知识，学习心理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围。我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。

主题中队会怎样才能拥有健康的心理？同学们给出了一些合理的建议。1．遵从你内心的热情。　 2．多和朋友们在一起，尝试理解父母。　3．学会勇敢面对失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。　4．失望、烦乱、悲伤是生活中的的一部分，接纳生活中的不如意。5．简化生活。6．有规律地锻炼，体育运动是你生活中最重要的事情之一。　 7．保持充足良好的睡眠。8．慷慨，当我们帮助别人时，我们也在帮助自己；当我们帮助自己时，也是在间接地帮助他人。　 9．勇敢，勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，却仍然向前。　10. 表达感激，记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。

抬起头必定能看见蓝天，敞开心必定能感受光芒。让我们做自己情绪的主人，拥抱那最耀眼的光芒！只要心里充满阳光，我们就能健康快乐地成长!

林州市第二实验小学北校

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总编｜刘宪锋

编辑｜李慧兰

供稿｜王乐荣

审核｜李军丽

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