【www.fsgl168.com--文秘写作】
前两天一个妈妈带孩子来工作室做推拿时，聊到了陪老大写作业的情形：每次在默念无数遍“亲生的”之后，还是忍不住吼了起来。
错的就是改不对，对的又给改错了……熊孩子怎么就是不开窍？气得心脏怦怦跳！
要说当父母最累的就是心。
孩子小时候吃喝拉撒睡哪样不操心？长大点时又操心去哪个幼儿园、上哪个兴趣班、身心各项指标的发展……等上学了更要操心学业，陪写作业，弄不好还会吼出心脏病……
那么今天我们就给大家介绍一个保护、调理心脏的大穴——
神门穴
神门穴是心经的输穴。（输穴为五输穴之一，详情可参阅文末的延伸阅读）
“输”有运输的意思，运输什么呢？就是心经的气血物质。
神指的是心神，门就是可以出来进去的大门，神门一开，体内心经的气血物质由此交于心经体表经脉，畅通无阻。
神门穴是心经的原穴。
什么是原穴呢？原，含本原、真元之义。原气是人体生命的本源，也叫元气，相当于我们的命根子。
原气的大本营在肚脐之下、两肾之间，通过三焦输布于全身脏腑、十二经脉，其在四肢驻留的部位就是原穴。
因此脏腑出现点什么问题时，就会反映到相应的原穴上，我们通过原穴的各种异常变化，就可推知脏腑的盛衰。
最重要的是，当脏腑有问题的时候，取原穴来调理可起到事半功倍的效果。
总之，心有问题，都要去找神门穴。
刺激神门穴不仅可直接滋养心经的气血，同时可以抑制心火，使整条心经都活跃起来。
心主血脉，刺激神门穴也可以连带地疏通其他脏腑的经脉气血，令全身的血气运行不受阻滞。
心主神明，刺激神门穴也可以调理神志方面的疾病。
失眠
人为什么会辗转反侧睡不着觉呢？就是因为神没有回到心里，还在外面游荡呢。
按揉这个穴位，能让神回到自己心中，就像开门把外面玩了一天的孩子接回家。
所以这个穴位被称为“人体自带的安眠药”。
焦虑
因为如果神总是游离于外，人就会心气不足，没有底气，底盘不稳，这时就容易受到外界影响，往往就会产生焦虑、烦恼。这时按揉神门穴，能够让心神安宁，就不那么焦虑了。
健忘
很多人中年以后都会出现健忘的情况，可以多按神门穴缓解。因为心主神志，聪不聪明就要看心气，多按神门穴可以大补心气，心气足了，脑袋也就灵光了，同时也能预防老年痴呆。
另外像心痛、心烦、惊悸、怔仲、癫狂痫、心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等症状，通过按压神门穴也能不同程度的改善。
取穴：
腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。（即手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处。）
手法：
按摩神门穴可掐、揉，以有轻微酸胀感为宜。约5~6分钟。
上一篇：写诗填词杂说(一)