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正在大学期间的你，是不是经常通宵打游戏，手机从不离手。每个月月初都在立“早睡早起”的Flag，还没过两天就完全倒塌。
但这就是你想要的大学生活吗，要知道，大学是我们迈向社会大门的最后一个阶段，如果不在这个时候好好磨砺自己，终究会让社会教会你“怎么做人”。
那么，如何让自己变得更加优秀呢？今天小编总结了一些经验，分享给大家。成为更好的自己，是一个长线的发展计划！
自我
1. 害怕的事情，也要学着去做
当众演讲、独立完成学业项目、面试……让人紧张害怕的事情，往往要经过多次的尝试，才能消除紧张感。
所以，害怕的事情也要迈出第一步，学着去尝试。不对害怕的事情有所突破，自己的能力就永远得不到锻炼，提升更是无从谈起。
2. 远离获得即时快感的事情
打游戏、刷微博、看抖音，还有纵欲，这些事情能带来简单易得的快乐，但往往对长远的个人发展没有好处。
相较之下，阅读、学习可以说是痛苦的，但能让人保持清醒和自律，能坚持下来，一定大有裨益。
3. 不要安慰自己“事情拖着拖着就没了”
拖延永远是百害无一利的。搁置在手头上的事不会拖着就消失，相反，会像滚雪球一样越来越大。最后的结果，可能就在deadline的重压下，把事情草草完成。
4. 阅读、学习是终身受益的投资
在和别人的硬件条件相差较远的情况下，阅读能够让你拥有更加广阔的眼界，大学是最好的阅读时期，工作以后，反而不会有那么多的时间可以用在读书上。
读一本书或许暂时能带来一点精神上的愉悦，但是长期读下去，对于气质和眼界的提升，有着明显的效果。
保持学习的习惯，也能跟得上这个日新月异的时代脚步。“提升能力”能够解决人生中大部分的问题。
5. 不要嫉妒别人，也别无视自己的不足
永远有人比你有钱、漂亮、身材好，多多少少的嫉妒，是正常的，你自己身上也一定有着让人羡慕的地方。大学最忌攀比。
其实，眼红别人拥有的东西，也是某种程度上的向往，很多人心态调整不过来，只会一直“酸”。更过分的是自暴自弃：“别人那么好，我是永远做不到的！”
不如将自己想要的作为目标，想想如何精进，改变现状，想要有钱，就好好学好知识，做好基本功，将来创业也好，求职也好，都能因为自身的能力创造出不菲的价值；想要漂亮就好好护肤运动，好身材从来不是懒出来的。
6. 停止抱怨，保持热情
抱怨不能解决任何问题，只会让你更加自怨自艾，沉浸在负能量的沼泽中，越来越难以振作。
遇到不顺心、不愉快的事情，还是要积极寻找解决方法，如果不能解决，就安然接受后果。
生活
1. 早睡早起
听起来好像很痛苦，但是坚持下来的话，人生会开挂。
早晨时候，不会受到其他信息的干扰，可能别人还在酣睡中。而且，经过一晚上的休整，大脑像是一张崭新的白纸，识记、背诵的效果事半功倍。
2. 多喝水，多吃水果
那些好吃的高糖高热量食物实在是戒不掉，那不妨多喝水、多吃水果，让自己的新陈代谢保持在健康的状态。
可以定闹钟、买个漂亮的杯子提醒自己多喝水。哪怕没有条件在健身房挥汗如雨，但是这些小小的生活习惯，也能对健康大有帮助。
学习
1. 珍惜碎片时间
除了正常的学习时间，我们还有很多的碎片时间，排队、坐地铁、等公交、睡前，如何利用这些细碎的时间，往往决定了未来的发展走向。
因为是碎片时间，只要通过听听音频、刷刷资讯、阅读几页书的方式就可以利用起来。
用于学习专业知识，了解行业动向、政策，或者学点跨界技巧，一定会和碎片时间用来抱着手机哈哈哈的人，有所不同。
2. 有执行力最重要
执行力比想法更重要，很多同学，是有各种想法，但是从未付诸于实践，也就是光想不做，做过你不行动，那么再多再好的想法，也只能是想法。永远不能给你带来实际上的改变。
3. 养成自省复盘的习惯
很多人在完成了一天的学习之后，只想着休息。而忽略了自省复盘的重要性。
或许每天做的事情都很琐碎、很平淡，但是如果养成了自省的习惯，即使在琐碎的学习中，也能总结出经验和不足，帮助自己提高。
4. 先提升自己的价值，再谈“人脉”
如果你没有让人佩服的能力，或者再现实点——没有为人所用的价值，那你所说的“人脉”并不能算是真正的“人脉”，只能算是“认识的人”。
这样的资源，没有什么高级的置换能力，说白了，让别人帮你，对方也只会草草应付，因为你的价值并不足以让他认真对待。
想要拥有真正有价值的“人脉”，应该先提升自己，人脉是吸引来的，自己舔来的并不牢靠。
爱情
1. 保护自己
如果在恋爱中，发现对方严重反社会，控制欲太强，总是给自己灌输负能量，有暴力倾向，甚至已经付诸了实践，那么请立刻离开ta，无论男女。
就算想要帮ta改变、提升，也一定要在保护自己的前提之下！（失败率很高，而且往往把自己卷进去。）
大学的恋爱应该是单纯质朴的，但也需要考虑很多的东西，不能只贪图一时的快乐，不然受伤的只会是自己。
2. 不要害怕孤独
不要因为物质、因为别人的舆论，或因为无聊寂寞而谈恋爱。事实上，那都不是恋爱，只是自我满足于恋爱的感觉当中。
母胎solo还是空窗，都不可耻，享受这段孤独，能沉淀下生命中更有价值的东西。遇见了相爱的、值得的人，再好好去爱。
3. 多沟通
女生请相信，大部分男生真的看不穿你百转千回的小心思。所以当男生做了让你感到不愉快的事情，不要憋着不说，更不要在别的地方耍小性子，对人不对事。
在男生眼里，或许能看出你的不愉快，但是很难准确地明白原因。久而久之，只会觉得你是无理取闹罢了。这样的龃龉越来越多，最后往往不欢而散，而且都觉得是对方的错。
4. 不要单方面付出
卑微的舔狗没有好下场，单方面付出，只会让对方觉得你所做的都是理所应当。或许能“舔到应有尽有”，但是也失去了爱情里平等的权利。
地位平等很重要——知道对方为自己付出多少，自己也心甘情愿付出自己的那一份，才是最好的恋爱。
5. 给彼此一些独立空间
每个人都要有一块自己的一亩三分地，来耕耘属于自己的世界。恋爱让原本疏离的两个人变得紧密了，但并不代表就要亲密无间。给彼此一些独立的余地，也能让恋爱关系有更加健康发展的空间。
人际
1. 善于鼓励和赞美
赞美ta最近的学习成果，夸夸ta新做的发型，举手之劳，在对方的心里，就会对你有良好的印象。
而且，鼓励会营造一个良好的心理场景，让ta感受到支持。
2. 拒绝无意义的人际关系
天天吹水的群聊，刷屏卖货的朋友圈，大都可以屏蔽掉，没必要为了“看热闹”而留着；喝酒唱K的局，尴尬的派对，可以不参加。
无意义的社交是一种损耗。
3. 不要打断、轻易否定别人的发言
打断别人的发言是无礼的行为。听到别人提出自己的观点，稍加思考之后就开始否定、反驳，也是过于武断的。
在交流、表达观点的过程中，尊重往往比传达自己的观点更重要。或许在交流之后还是有很大的分歧，但是做到了尊重，就不会对人际关系有什么伤害。
4. 少欠人情
凡事先想着靠自己解决，或是靠自己的钱解决，能规规矩矩走流程办好的事情，就别想着托人走后门。人情债易欠难还。
所谓“人脉”更不可能白嫖，“人脉”的本质不过是资源的置换，对方与你关系再好，也会在意利益的权衡。
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