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俗话说，“人老先老腿”，膝骨性关节炎作为老年人群的常见病，也是老年患者致残的主要杀手。随着年龄的增长，很多老年人的膝关节会出现退化的现象，大多数患者随着疾病的进展，到骨关节炎晚期，很多人不得已会选择全膝关节置换手术，又怕造成其他并发症。但不手术，又要承受疼痛折磨，患病后严重影响了患者的日常生活，吴阿姨就是其中一位。
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膝关节疼痛，严重影响其生活
据了解得知，吴阿姨家住北京，50来岁的她已经被膝关节疼痛折磨了好些年了，起初的时候，吴阿姨发现自己的膝盖挺疼的，以为是太累了，休息一下好点了，但让吴阿姨没想到的是，没过多久又开始疼了，她去药店买了止痛的膏药来贴，刚开始症状稍微有了点缓解，但是时间长了就没多大效果了，慢慢的吴阿姨走路都困难，严重影响了她的生活。
在家人的陪伴下，吴阿姨去了医院检查，医生告诉她，她这个是膝关节炎，然后给她开了中药和西药，同时结合理疗，过了一段时间之后，吴阿姨的症状倒是得到了缓解，但还是时不时的出现膝关节疼痛的现象，这让吴阿姨很焦虑。
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四处寻医问药，但却收效甚微
近些年来，吴阿姨在熟人的介绍下，也尝试了一些偏方治疗，比如针灸、热敷、理疗各种的没少用，医院也去了不少，但到头来都收效甚微，膝关节还是一如既往的疼痛难忍。之后有医生让吴阿姨做手术，思来想去，吴阿姨觉得手术有风险，不想做，想再去找其他医生看看。
经过多番打听，别人给她介绍了北京丰台建都中西医结合医院，经过一家人的商量，吴阿姨决定再去试试，在家人的陪伴下，吴阿姨来到了北京丰台建都中西医结合医院，为她接诊的是宋海涛主任，宋主任在经过详细的问诊之后，为她做了个详细检查，结果显示，吴阿姨的关节炎虽然严重，但还可以通过保守治疗让其康复。之后宋海涛主任根据检查结果，为她制定了中西医结合的治疗方案。
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针刀加热敷，一次就见效
经过宋海涛主任一次小针刀加中药热敷治疗之后，吴阿姨膝关节的疼痛感基本消失了，能独立行走了，再经过后期的治疗，吴阿姨膝关节的疼痛、僵硬等症状不但都已消失，而且行动自如，做的复查结果显示，吴阿姨身体指标都恢复了正常。听到这个结果的吴阿姨一家都很开心。她说：“真的很感谢宋大夫，要不是您为我治好了病，我这辈子都不能正常走路了......”为了答谢宋海涛主任，吴阿姨一大早就给宋海涛主任送来了锦旗以答谢他的治病之恩，并留下了合影留念。
医生寄语：
针对膝骨性关节炎，宋海涛主任也提出了相关膝骨关节炎预防的方法，他表示：“近年来，膝骨关节炎呈现年轻化趋势，病房里30、40岁的膝关节炎患者比比皆是，这些与肥胖、从事重体力劳动、久站以及不良运动方式有很大关系。”但疾病的治疗重要，但是疾病的预防也很重要，三分靠治疗，七分靠保养，
预防膝骨关节炎建议做到以下几点：
控制体重
减少体重可以大大减轻负重关节的压力，减少关节磨损。
适度锻炼
爬山、拎重物、上下楼梯这些行为很伤膝盖，尤其爬山，虽然锻炼好了心肺功能，但对膝关节的损害最大。保护膝关节，最好的运动方式是不负重，比如游泳、骑自行车等。
少穿高跟鞋
女性穿高跟鞋时关节承重高达体重7~9倍，比爬山登高还严重。建议女性可以穿软硬合适，鞋底有一定厚度的鞋，可以起到足够的缓冲作用，从而减少关节劳损。
及时治疗
一旦出现关节疼痛等症状，患者应及时就医进行正确的处理，不能延误了最佳的治疗时间。
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