工作计划

夏天吃不腻的经典家常菜,简单易学好味道,色香味俱全很下饭!

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麻酱鸡丝卷

用料:熟的白芝麻;鸡胸肉;卷心菜;黄瓜;红甜椒;芝麻酱;生抽;料酒;老姜;盐

做法

1、鸡胸肉切块,锅中放清水,放老姜片、少许料酒、盐,将鸡胸肉焯熟捞出

2、那个时间可以将黄瓜切丝,甜椒切小块

3、焯熟的鸡肉撕丝,自己吃也没那么讲究,不用弄的很细~

4、拌入蔬菜,放芝麻酱、生抽,拌匀待用

5、卷心菜剥叶去粗茎部分,清水放少许盐、油,煮开,将卷心菜叶放入炒软

6、包入鸡丝,撒些白芝麻即可

香菇豆腐

材料:豆腐1块、干香菇6朵(鲜香菇也可以)、青蒜(或蒜苗)3根。姜1小块、大葱1段、大料1粒、花椒8粒、桂皮1小段、老抽1/2小匙、生抽1大匙、蘑菇精、糖各1小匙、香油少许、盐适量。

做法:

1、如果是干香菇:干香菇洗净,用温水泡发(水中可放少许糖,泡出的香菇更好吃)。使用前捞出沥干(香菇水留用),切片备用

如果是鲜香菇:直接洗净切片备用

2、豆腐切块,入水中煮开,然后捞出,彻底沥干水分;

3、平底锅热后入油,将豆腐块下锅,煎至两面金黄;

4、青蒜洗净切段;姜切末;葱切小段;准备好花椒、大料、桂皮;

5、热锅凉油,小火爆香葱姜和桂皮、大料、花椒;

6、倒入煎好的豆腐,转中火小心翻炒一下;

7、分别倒入香菇和香菇水(底部沉淀的杂质不要倒入),至没过材料;

8、再倒入青蒜,调入老抽、生抽和蘑菇精,大火煮开后转小火炖至汤汁浓稠。最后调入白糖、香油和盐,炒匀即可。

红烧肉炖平菇

材料:平菇、五花肉、葱、姜、蒜、小红椒、料酒、老抽、糖、盐、鸡精

做法:

1、葱、姜、蒜下油锅炒香,放入五花肉煸炒,加白糖、盐、老抽、料酒小火炖10分钟;

2、放入平菇、小红椒、开水炖半小时,加葱段、鸡精出锅

大煮干丝

材料:笨鸡腿、豆皮、清水、葱、盐、鸡精

做法:

1、笨鸡腿清洗干净;

2、放入锅中,加清水,葱段,姜片;

3、大火烧开,撇去浮沫,盖盖,小火煮3个小时;

4、豆皮切成细丝,入沸水中焯一下;

5、盛出再放入凉水中泡一下;

6、起锅加入1500ml煮好的鸡汤,放入豆丝;

7、盖盖小火煮50分钟,出锅前加盐和鸡精调味,出锅即可。

鱼香茄子豆角

材料:茄子1只、豆角适量、姜蒜末适量、葱段少许、郫县豆瓣酱一大勺;

鱼香汁:生抽1勺、老抽半勺、香醋1勺、白醋1勺、白糖2勺、清水适量;

水淀粉:淀粉和清水适量、油适量;

做法

1.豆角洗净切段放入开水锅中焯水烫至七八分熟备用,茄子切段用淡盐水浸泡备用;

2.用一个小碗调好鱼香汁,放入一些姜蒜末搅拌均匀;单独一个小碗备好水淀粉。(总是有人问鱼香汁怎么调,最前面在用料里已经写的很详细了,在这里再次备注提醒一下);

3.锅烧热放油,把控干水的茄子放入翻炒至茄子变软盛出备用;锅中放油加热,爆香葱姜蒜末,加入一大勺郫县豆瓣酱炒出红油;

4.放入豆角和茄子翻炒;倒入鱼香汁炒匀片刻后,再倒入水淀粉收汁;临出锅放入葱段翻炒均匀;出锅装盘;

五花肉焖腐竹

用料

五花肉、腐竹、蒜苗酱油、盐鸡精、蒜头

做法

1、五花肉洗干净,放进锅里,加上冷水,煮开至筷子能插进时捞出用冷水冲凉,切片,尽量薄点。

2、腐竹折成5cm左右长度,放进温水里泡开,或者整根放下去泡开后用刀切断。

3、蒜头拍碎,蒜苗切段

4、锅烧热,放入五花肉稍煎至微黄盛出装盘,倒出多余的油,开大火,放入五花肉、腐竹、蒜苔爆炒

5、加入酱油、盐、鸡精,再加入些许水,把切好的蒜苗放入锅中,盖锅,关中火,煮三分钟

6、开锅盖,翻炒几下,盛出盘。就可以开动了

夹沙肉

材料:猪肥膘肉500克、洗沙75克、玫瑰25克、糯米100克、红糖50克、猪油50克、白糖25克。

做法

1、猪肉刮洗干净,入锅煮至刚熟捞出晾冷,用刀切成长约8厘米、宽4. 5厘米、厚0.7厘米的片(16片),再将肉片逢中片一刀,使成皮相连的两张薄片。

2、锅内放红糖炒化,加洗沙、猪油炒匀,加玫瑰捣匀。

3、然后将馅塞于肉片夹层中,压成扁形,逐片摆于蒸碗中成圆形。

4、糯米淘洗后用清水浸泡半小时,用净布包好,上笼蒸20分钟,取出用清水浸一次,再入笼蒸至把软,取出加红糖、猪油拌匀,放于摆好肉片的蒸碗中,上笼蒸火巴(约2小 时),取出扣于盘中,撒上白糖即成。

莲子猪肚汤

材料:猪肚一个、莲子一小把 辅料:葱两段、姜一大块、香葱四根、花椒一汤匙 做法:

做法

1、用小苏打洗猪肚。 猪肚切条,冷水放一汤匙花椒,半块拍碎的姜,和猪肚一起中小火煮开,继续煮一分钟脏东西会很多那样,放一汤匙料酒。再次煮开。

2、捞出洗净。 莲子不要泡。

3、姜切片。 猪肚条,莲子,葱姜,足量水一起加入汤锅。

4、大火烧开,小火煲到汤呈奶白色。 调入盐,胡椒粉继续小火煮半小时即可

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