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脱发，可能大多数人都会认为这应该是大叔、大妈的事儿。然而，近年来杭州市西溪医院皮肤科门诊陆续出现了脱发群体中最年轻的一族——零零后，其中不少大学生也踏进了脱发的行列，大二学生小张(化名）就是其中的一位。
近1年半以来，小张逐渐出现了头发脱落现象，特别是春、秋两季，每次洗头，头发都会脱落很多。眼看着自己头顶的毛发快要覆盖不住头皮了，小张非常的心焦，在朋友的推荐下，他来到杭州市西溪医院挂了皮肤科主任马兰的专家号。
治疗前
通过对小张详细地问诊，马主任了解到小张的父亲也有类似的脱发疾病、小张经常会熬夜且平时非常喜欢吃高脂肪高热量的饮食......经过仔细地检查，马主任排除了其他脱发的可能，最终诊断为脂溢性脱发。随后，马主任根据小张的身体情况，为他制定了一套个性化治疗方案：配合药物治疗以及改变饮食和生活习惯等。半年来，小张严格按照马主任制定的治疗方案执行，如今的他完全变了样，与半年前相比，头顶部头发茂密多了。“以前我都不太敢照镜子，现在每次看到镜子里的自己，我都很有自信......"在最近一次的复诊中，小张开心地告诉马主任。目前，小张仍在继续治疗中。
治疗两个月后
治疗五个月后
目前，各行各业都面临着较大的竞争压力，熬夜、吸烟等不良生活习惯导致年轻一族脱发者越来越多，未出校门的大学生也加入了这一行列 ， 他们自嘲自己是“地中海小鲜肉”，给他们以后的就业和生活带来的伤害确实不小。
每年6月的第三个星期日是“世界无脱发日”，让我们行动起来把关爱撒向零零后吧！
雄激素性脱发可发生在男女两性
雄激素性脱发约占脱发患者95%以上。多见于男性，常在20-30岁发病。它的发生与遗传、内分泌和二氢睾酮等因素有关，这些因素使毛发的生长期缩短，使处在生长期的头发数量减少，同时毛囊缩小，头发变得细软，最终导致头发大部分或全部脱落。此类脱发大多先从前额及两侧鬓角开始，成M型逐渐向上扩展。病程一共分为7级，1-4级治疗效果较好。
雄激素性脱发也可见于女性，称为“女性雄激素性脱发” 。但发生率和病情程度通常低于男性，主要表现为头顶部头发稀疏、前发际、颞部很少受累，不会形成秃顶。
图片来源于网络
雄激素性脱发的治疗方法
一、内服治疗：
1.男性口服非那雄胺片每日1片（1mg），连续一年以上，可增加毛发数量，加快头发生长速度。
2.女性以抗雄激素治疗为主，可口服螺内酯片1片 ，一日三次等。
3.适当补充B族维生素和锌制剂。
二、外用治疗：
男女患者可局部外用2%或5%的米诺地尔酊(曼迪）以减少头发脱落、改善发质、刺激新发生长。
三、其他：
采用中医中药辨证论治、毛发移植（毛囊萎缩者）和医学纹发M-SMP等方法。
拥有健康头发的秘诀
1. 建议饮食丰富、多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，选择富含维生素A及维生素C等的食物。
2. 规律的运动具有消除紧张、调节情绪的作用，有利于头发的健康生长。
3. 护发首先要做好头发的清洁。油性头发建议每天或隔日清洗一次；中性或干性头发，建议一周清洗3-4次。
4. 坚持头部按摩可促进头皮的血液循环。用双手指端在头皮上向前或向后梳理头皮头皮，每日数次，每次5分钟，是保养头发重要的一招。
5. 过度日晒可使头发干枯发黄，春、夏季外出建议打伞戴帽，防止紫外线对头皮的损害。
6. 避免化学烫发对头发造成的伤害，同时慎重选择护发品。
7. 选择防静电材质的梳子，从额头发际梳到颈后的发根，适当用力，以有微热感为佳。
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