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在我国的传统文化里，助人为乐、乐善好施，都是美好的道德品质！但同样，中国还有一句古话，是“成事不足败事有余”，说的就是添乱。职场上，同事遇到了难题，想要帮忙，自然是好的，但如果乱帮忙，帮错忙，这就不是帮，是“害”了。
小林是刚进公司不久的实习生，工作量不大，看着同事们都忙得热火朝天，就想做点什么。同事看小林诚心帮忙，就让她帮着整理产品报价，并发给相应的客户。结果，小林因为对公司业务不熟悉，将产品的成本价发给了客户，虽然及时撤回，但客户还是看见了。因为两份价格的差距，客户和公司杠上了，领导知道后，直接把那个要小林帮忙的同事骂得狗血淋头，怎么能让实习生直接接触客户呢？同事挨了骂，自然对着小林也没好脸色，觉得是小林害了他。
你瞧，职场上乱帮忙，不但不能助人为乐，还有可能引火烧身！
我们先来分析一下，职场帮忙有哪些类型？
没错，帮忙也是分类型的，一般来说，可以分为被动的求助型，主动的咨询型还有临危受命型。
1.被动求助型
被动，就是不是出于自己的本来意愿，而是同事点对点地向你求助了，你才去帮助。如何理解？举个例子：
场景一：我这边有点急事要出去一下，谁帮我处理一下文件？
场景二：**（姓名）、你能帮我处理一下文件吗，我现在有点急事要出去一下。
这两种场景，哪种获得帮助的可能性更大？没错，是场景二！被动求助型，就是场景二！在心理学上，有一个旁观者效应，也叫责任分散效应，是指对某一件事来说，如果是单个个体被要求单独完成任务，责任感就会很强，会作出积极的反应。
所以当同事求助你的时候，你是很难拒绝的。而因为难以拒绝，有时候就会超出自己的能力范围，从而带来不利后果。
2.主动咨询型
第二种，是如小林一般的，主动去询问同事，是否需要帮助。喜欢在职场上，主动咨询帮助同事的，往往会有三个心理：
通过帮助同事，实现自我价值：这种心理，是一种高强度的、被需要的需求，通过帮助别人，来证明自己的价值。比如别人做不好，在你的帮助下就做好了。
通过帮助同事，获得认同感：有些人不擅长搞人际，为了和同事们搞好关系，就会不断去帮助别人，无论他们需不需要，从而让别人认为自己善良、踏实、好说话，实际上是一种降低自我存在的讨好型人格。
通过帮助同事，获得充实感：如小林这般，在工作时间若是闲下来会有内疚感，怕被人发现，也会主动去帮助别人，这是为了获得充实感，不被领导逮住小辫子。
主动型，往往会忽略同事真正的需求，只满足自己的想法，这样的帮忙也会带来不利影响。
3.临危受命型
临危受命型也是一种被动型，之所以单独提出来，是因为主体的参与者是领导或者老板，这是一个命令，你更没有拒绝的理由，且这种帮忙，是你必须要完成，不能有差错。
过去公司有个项目，同事A因为经验不足，遭到了客户的投诉，为了挽回项目，老板临危受命B来接手。虽然B的水平并不一定比得上A，但为了自身的荣誉和虚荣，为了老板的认可和托付，B尽所有力量挽回了客户。此次之后，能力差不多的A和B，一下子就分出了等级。
表面上看，这样的帮忙是同事双方都不想的，但关键在于，这样的临危受命，必然是一方要压着一方，一方得利，一方就有失意，故而也会惹来麻烦。
那么，职场乱帮忙具体会带来哪些不利影响？
你会说，三种类型的帮忙都会有不利影响，那具体是什么？
1.背锅
职场背锅是老生常谈的事情，你可不要以为你帮了同事，他就会替你说话或者对你感激涕零。完全不存在的，忙，你帮好了还好，要是中间出了差错，你不可能置身事外！
开篇小林的案例里，表面上是小林的同事挨了骂，那是因为同事还要被重用，对小林的无视，其实就是在她的实习生涯里，化了一个叉了！
很多时候，当你因为帮忙，导致工作出错的时候，你的同事往往会说这些话：
这件事我让**做了，我也没想到他会弄成这样。（老板可不会觉得任务原本是同事的，直接认为你没有做好工作）
早知道他那么不靠谱，我就不让他帮忙了，我以为他在公司也蛮久了。（让老板觉得，你做事没有责任心）
是我的错，我该亲自来做这件事的，以后不会了。（看似什么都没说，但在老板心里，罪魁祸首是你）
瞧，一个帮忙，让自己多了一口锅！
2.添乱
有些帮忙呢，你是好心，也愿意做，但没界定好自己的能力，结果反而越帮越忙。你不帮忙，或许同事加班一会就能做完，你以帮忙，你的同事需要加班一天才能做完。在这种情况下，你变成了一个添乱份子，会不断遭来埋怨。
早知道他这样，就不让她帮忙了，真是气死了！
让你帮忙不是让你坑我啊，你这么弄我前面全都白做了！
你怎么这点事都做不好啊，走开走开，我自己来！
你一定很委屈，明明是好心，得不到好报不说，反而变成了加害者。
3.误解
职场上，我们帮了同事的忙，会有两种情况：
一种是默默不作声，工作完成了，领导表扬同事的辛苦，完全忽略你的付出，并质疑你不如同事用心，次数多了，你就不想帮忙了；
一种是广而告之，工作完成了，领导表扬你对同事的无私帮助，同时肯定你的能力，同事却恨得你牙痒痒，觉得你不过是做了些小活，功劳却都被你抢了。
因为对自己的定位不清，导致和领导之间，和同事之间产生误解。
如何让好心得到好报，职场帮忙的3种正确姿势！
看着这么多不利影响，你会说，那以后是不是不能帮忙了？也不是，毕竟不能因噎废食，只要掌握三种姿势，能帮你最大限度地避免不利，把“引火烧身”的“火”灭掉！
1.摆正位置
帮忙，顾名思义，你是一个从旁协助者，不是主体，所以你要摆正自己的位置。就像生活上，我们做好事不是为了图回报，当你有图回报的心，一旦对方不能满足，就会心里失控，产生落差。
职场上也是如此，在摆正位置的时候，做到三点：
摆正身份：帮忙但不统领全局，防止帮着帮着成了你的活，以点帮忙，而不是以面帮忙；
摆正时间：帮忙的时间要受到限制，不能无休止，随时随刻，让同事误以为你的帮忙是天经地义；
摆正目标：帮忙只是出于同事情谊，而不是任何结果呈现，所以不争功。
做到这三点，你基本上就能摆正位置了。
2.评估能力
帮忙，也要评估一下自己的能力，能力太强，会让同事有落差，觉得你轻松能做的事情，为什么不找接手，非要一个不擅长的人来做，浪费时间，降低了效率；能力太弱，会让同事觉得你什么都做不了，这样的人留在公司有什么用。
评估求助事件：首先，你要评估一下，同事要你帮忙的，或者你主动帮忙的这件事，你是否做的到，能不能做好；
评估执行效率：其次，你要评估一下，你来做的话，大概什么时候会有结果，不能过快，也不能过慢，所以要咨询同事最晚什么时候要，这样有利于你安排好自己的工作，也有利于避免同事矛盾。
记住，不要去帮助做明显超出自己能力范围的事情。
3.责任清单
最后一个姿势很重要，就是帮忙的时候，要把丑话所在前头，划分责任清单。
有功是同事的，不争抢，可以宽同事的心；
有过也是同事的，不背锅，不跳坑，若是不能达成一致意见，宁可不帮忙。
写在最后
最后，还想说一下职场帮忙的注意点，帮忙很容易成为能者多劳的局面，所以掌握正确姿势很重要。希望大家在职场上，都能助人为乐，而不是引火烧身！