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又要过年关了！
过年的一大主题就是吃
大量充满诱惑性的美食纷纷来袭
这其中就包含了鸡鸭鱼肉、甜点零食
都容易让孩子产生积食、内热
这时孩子的大便往往就会变得不通畅
大过年怎么能让孩子遭受便秘之苦呢？
所以在过年之前
爸妈们除了要备些年货
还要为孩子健康提前做些功课
今天就给大家介绍一个暂时缓解便秘的大招
——蜜导煎
蜜导煎是医圣张仲景写在伤寒杂病论里传于后世的经典方之一，已经有一千多年的历史了！
蜜煎方 食蜜七合 上一味，于铜器内，微火煎，膏须凝如饴状，搅之勿令焦着，欲可丸，并手捻作挺，令头锐，大如指，长二寸许。当热时急作，冷则硬。以内谷道中，以手急抱，欲大便时乃去之。
有人会问，用开塞露就好了，为什么还要费事做蜜导煎呢？开塞露主要成分是甘油和山梨醇，再辅以一些其他原料，主要利用甘油或山梨醇带来的高渗作用，让更多水分渗入肠腔，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，但这样做很可能导致肠道的依赖性，形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯。
而蜜导煎是用蜂蜜做的，蜂蜜既可以有效地滋润大肠，增加大肠的津液，暂时改善大便难下的状况，同时又对大肠没有任何的伤害，还不会形成依赖。所以，建议在节前爸妈们可以制作一些蜜导煎，以备随时使用。
怎么做
准备材料：
蜂蜜（首选槐花蜜，其它品类的也可以）
香油、凉水、汤勺、筷子
把蜂蜜放到勺里（铜或不锈钢），
放在火上煎。
在煎的过程中用筷子搅拌，直到浓稠。
用筷子沾一些蜂蜜滴到凉水里，如果没有散开，马上变得硬邦邦的，那就是熬好了。
拿出来稍微冷却。在其还没有完全冷却的时候，搓成手指大小长短。最好在手上抹点香油，搓起来才不会粘手。
制作好等完全冷却硬了，可以涂些油，然后用硅油纸或保鲜膜包起来存放。
怎么用
当孩子便秘的时候可以直接塞进肛门里，用手捂住，捂住一会大便就下来了。这里需要注意的是，一定要捂住一会，等到蜂蜜在大肠里融化了，大便才能下来。