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可以这样说，现在，我们找不出一个身体完全健康的人。有很多疾病，正规的医院也没有好的治疗方法……或者他们不屑于治疗，但是，这些医院治不好的毛病，它们都会有一种最完美的解决方法……有些疾病,只需要：用最简单，最廉价的方法（往往是最有效方法），迅速解决！只是，这些方法只有有经验的老人和一少部分医生知道。
1感冒：
【方名】：葱白饮
【方剂】：葱白，生姜15克，
【用法】：葱姜洗净，熬水饮用。
本方为民间方，被广大群众广泛应用，喝下去，几个小时，感冒的症状就缓解了。
2湿气重
【方名】：夏青菊
【方剂】：桑叶、菊花、金银花、蒲公英、鱼腥草、桔梗、罗汉果、青果、淡竹叶、鲜芦根、栀子、白芷、显脉旋覆花（小黑药）、薄荷、藿香、赤小豆、薏苡仁、山楂
【用法】：冲泡饮用，每日2-3次
夏青菊是清代名医吴鞠通开出的祛湿配方，为目前最有效的针对三焦湿气的一个祛湿配方。
是否湿气重，可以根据两个症状来判断：
1，舌苔厚腻，舌头边缘有锯齿状。
2，大便溏稀不成型，容易粘马桶，上完厕所要用很多手纸才能擦干净屁股。
但是通常的现象的是：湿气患者，全身上下都不舒服，涉及的症状多达20多种。
如：疲倦无力，无精打采，困乏嗜睡……口干，口苦，口臭……；痰多，咳嗽,嗓子不清爽……头发油腻，一天不洗就脏的不行……腰酸关节疼痛……；这是因为：湿气如果从口鼻皮肤而入，就会传导于心，肺（上焦），然后困住脾，胃，肝，胆（中焦），下流到肾，大小肠膀胱（下焦）。最终湿气就会弥布全身，形成一种更为复杂的湿气：三焦湿气。这种三焦湿气，需要更专业的祛湿方法，市面上大多数的祛湿方法，都不是针对这种三焦湿气的，比如：红豆薏米是针对大小肠膀胱湿气的；拔罐，刮痧是针对的皮肤经络湿气的……专业的医生都不建议采用这些业余的祛湿方法。
现在，有了夏青菊，它遵循清代吴鞠通的三焦湿气理论，配方原理是这样的：
治上焦（心，肺）湿气：宣化肺气。使用桔梗、罗汉果、青果、薄荷，鲜芦根，白芷。
治中焦湿气（脾胃，肝胆）：健脾益气，助运化湿，兼顾肝胆，清热利湿。使用山楂、菊花、金银花、蒲公英、藿香、显脉旋覆花（小黑药）。
治下焦湿气（肾大小肠膀胱）：利水渗湿。使用赤小豆、薏苡仁、栀子、淡竹叶。
这个方子祛湿效果彻底，而且湿气不会反复，它针对的三焦湿气，祛湿效果非常神奇：经常有人，因为湿气重全身酸痛，胃胀胃难受，食欲不振，老是打瞌睡，精神萎靡。用这个方子，通常喝上15天左右，所有湿气症状都会全部消失。皮肤也好了，精神也好了。有些女士长期把这个当作早晚餐使用，湿气被彻底祛除之后，体重也能恢复正常，少则减掉个五六斤，多则十几斤，最厉害的一个减掉了30多斤。这个方子尤其适合在夏天使用。
3.胃炎
【方名】：丁香茶
【方剂】：丁香茶若干，
【用法】：泡茶饮用。
丁香茶有养胃，抗菌的功效，对胃寒有效果，同时它对胃溃疡、幽门螺杆菌都有一定的改善作用。一个病人，从30岁开始，频繁胃痛，胃难受，一多吃点东西胃病就发作了。四处求医，转辗各个医院均没有治好，十多年来，面黄肌瘦，容颜憔悴。后来，他听老中医建议，每天喝一杯丁香茶，2个月，十多年老胃病好了，每天红光满面，精力充沛。
4.湿疹，皮肤瘙痒，各种癣：
【方名】：紫草膏
【方剂】：紫草根，积雪草。
【用法】：捣烂成泥，调入蜂蜜，涂抹皮肤湿疹处。
皮肤病痛苦缠绵，常常瘙痒难忍总是被抓烂，还容易留下色素沉着……紫草和积雪草制作成的湿疹膏，涂抹之后，马上就不痒了，几个小时之后，湿疹就会好转，连续使用5-7天，大部分皮损会消失，半个月之后，湿疹会痊愈。对于各种皮肤瘙痒，各种癣，同样有效果，可以几个小时内止痒，而且里面还有积雪草成分，能淡化黑色素，防止色素沉着。
5.痱子
【方名】：忍冬藤汤
【方剂】：忍冬藤适量，
【用法】：熬水放凉之后洗澡。
【验证说明】：
本方为民间方，对于婴幼儿痱子，用此洗澡有奇效。农村对付痱子的不二法门，百分百有效。
6.脱发：
【方名】：乌云露
【方剂】：侧柏叶，透骨草，王不流行，皂荚。
【用法】：用此洗头。
脱发的人，头发会非常油腻，一天不洗就油腻的不行，最开始发际线后移，头发变细变软，然后开始持续脱发，男性甚至会秃顶……乌云露含有侧柏叶，《中华本草》中有记载侧柏叶防治脱发的作用，治疗160例，有效155例，总有效率97.5%”。用乌云露洗完头发之后头皮会清凉舒畅，头皮屑，头皮痒症状都会消失。坚持使用，会长出满头乌发。
7.肾虚：
【方名】：乌圣丸
【方剂】：黑芝麻，黑桑葚，黑枸杞，黑豆，黑覆盆子。
【用法】：制成丸剂。每日服用。
乌圣丸为补肾代表方剂，平淡而神奇，民间广泛被使用，推荐肾虚的人群，每天都吃。朱某，37岁，自30岁之后，疲惫不堪，在床上有心无力，被中医认为肾虚，多方求医，花费数千，均无效果。后来经中医推荐，每天吃几丸乌圣丸，15天之后，睡眠质量变好，人变的更有精神了，继续服用3个月，肾虚各种症状全部消失。
8.老黄牙，烟牙。
【方名】：玉齿粉
【方剂】：月桂，川芎，杏仁，藿香，佩兰。
【用法】：制为粉末刷牙。。
【验证说明】：
老黄牙，烟牙只需要用玉齿粉刷牙，一周时间牙齿上的污垢就会被清除。蒋先生，一天抽烟2包，牙齿上全是黑色的脏东西，使用普通牙膏，一天刷牙2次，无济于事，于是频繁洗牙，一个月洗一次，后改为使用玉齿粉刷牙，牙齿上的脏东西全部清除掉了，坚持2个月，牙齿洁白如雪。
9.咽炎：
【方名】：西瓜皮咽炎方
【方剂】：西瓜皮数片
【用法】：西瓜皮煎煮之后，加入少量白糖，当茶饮用。
此法有奇效，喝上几次，咽喉肿痛就会好转，尤其对于慢性咽炎，特别简单，也很有效。
10.痤疮
【方名】：颠倒散
【方剂】：硫磺，大黄各适量，
【用法】：制成粉末，以此洗面。
颠倒散来源于一个明代的配方。50 年代赵炳南老中医在北京协和医院任皮肤科主任，在工作期间传承用古方颠倒散外涂治疗痤疮的方法，每年根治3万名痤疮患者……使用颠倒散祛痘，2天痘痘就瘪了，一周之后，痘痘会全部消失，脸也会变得光滑白皙，
11.毛孔粗大，皮肤油腻
【方名】：鸡蛋清
【方剂】：鸡蛋清适量。
【用法】：使用鸡蛋清敷面膜
鸡蛋清面膜，可以使颜面洁白如雪，适合油性肌肤，毛孔粗大者使用。比起你购买那些成百上千的面膜，好太多了，敷上3-5次，皮肤又细又滑，一个毛孔都找不到。这个方法被广泛流传。
12.脚气：
【方名】：百花浴足汤
【方剂】：大黄、黄精、牛膝、苦参、藿香、土茯苓、地肤子、白鲜皮、蛇床子、百部、红花、艾叶、当归、枯矾、黄柏、老姜。
【用法】：制为粉末，泡脚。
山东明县中医院温晨龙医生使用此方，治疗100多名脚气患者，全部痊愈，其中一周内治愈者12人，2周内治愈者82人，三周内治愈者6人。其原理是：祛湿止痒，抗菌。而且不复发。推荐使用宋大夫百花浴足汤。
13.高血脂高血压：
【方名】：通心茶
【方剂】：槐米，紫苏，火麻仁，牛蒡根，山楂，陈皮，决明子。
【用法】：泡茶，随时饮用。
每天喝通心茶，消化不良，便秘，胸闷气短，头晕这些高血压的最常见的症状就会被改善，大大减少了病人的痛苦。别乱吃各种保健品，乱花钱，每天喝一杯通心茶就行。当然，西药是不能停的。
14.视疲劳，眼睛疲劳酸涩：
【方名】：叶黄素
【方剂】：叶黄色
【用法】：每天2片
长时间看手机，眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪。贴眼贴，滴眼药水都不是最好的办法。只有补充叶黄素，这个是专门对付视力疲劳的，现代人应该人手一瓶。吃上半个月，眼睛一点都不疲劳了。
15.便秘
【方名】：常清茶
【方剂】：火麻仁，郁李仁，紫苏，罗汉果，陈皮，黑芝麻
【用法】：泡茶，随时饮用。
家中常备常清茶，遇到便秘，马上喝上几杯，上午喝，下午通，而且非常温和，没有副作用。
16.冻疮：
【方名】茄子冻疮方。
【方剂】：茄子一个
【制用法】切碎，煎水。洗烫，每晚1次。
用茄子洗冻疮处，2-3次，冻疮就好了，很神奇。一些年长的老人都知道这个方法。
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