【www.fsgl168.com--工作报告】
关于西医常规疗法的几个研究结论：
来源：迈克尔.莫里，美国着名自然医学疗法专家
《自然医学疗法全书》
1）没有充分的证据能够证明抗生素疗法对急性上颌窦炎具有良好的疗效。对慢性鼻窦炎而言情况相同。
2）抗菌疗法 对儿童的疗效更是微乎其微。对患有鼻窦炎或中耳炎的儿童施用过多的抗生素问题正日益引起关注。
中医疗法：
中医药物和艾灸都可以。艾灸没有研究体验过，这里暂且不列。
来源：罗大伦博士 《历代大医经典相传-救命之方》
对症——过敏性鼻炎
n 鼻炎清鼻涕：
配方：桔梗9克、元参9克、杏仁9克、橘皮9克、法半夏9克、茯苓9克、甘草6克、生姜9克。
用法：熬水，大约五碗水熬剩两碗，然后早晚各服用一碗。
可以升降气机，去除寒邪。
n 鼻炎黄鼻涕：
如果鼻炎中鼻涕黄的，就用他另外一个方子——“五味石膏汤”：
配方：五味子3克、生石膏9克、杏仁9克、法半夏9克、元参9克、茯苓9克、桔梗9克、生姜9克。
用法：熬水，大约五碗水熬剩两碗，早晚各服用一碗。
备注：
①上述方子罗博士是说针对过敏性鼻炎。
②一般服用三副药就该见效，如果没有任何效果，就不要服用了，不对症。
芳疗植物油疗法：
来源：茹丝.冯.布朗史万格，德国生化学者，国际知名芳疗专家、精油专家
《植物油全书》
鼻炎问题的植物油辅助疗法：
n 植物油配方：单独使用亚麻籽油或亚麻籽油与油菜籽油以1:1比例调和的配方（可以再加入姜黄）。
n 服用方式：进行油漱法（早晨空腹含在嘴里15~20分钟，轻轻漱口，吐掉。完了喝一杯清水，油漱法是一种来自印度的自然疗法。） 或作为保健饮品，可以加强肠内黏膜的抵抗力。
n 服用时间：长期，长期服用可有效缓和及治疗这个症状。
自然医学营养疗法：
来源：迈克尔.莫里，美国着名自然医学疗法专家
《自然医学疗法全书》
方法：配合支持疗法是最合理的解决途径。这种方法致力于对潜在慢性鼻窦炎致病病变（如低免疫机能和呼吸道或食物过敏）的研究。
措施：
1）避开环境过敏原和食物过敏原
环境过敏大家都知道，空气净化器和一些植物有助于净化空气。
食物过敏，特别需要关注慢性食物不耐受（详见公众号相关文章），慢性食物不耐受比较隐蔽，一般较难自己发现，最好做检测。在患急性鼻窦炎期间，在做出更为明确的诊断之前，建议患者清楚普通的食物过敏原（牛奶、小麦、鸡蛋、柑橘、谷物和花生油。）
2）排除幽门螺旋杆菌
一项研究有消化道溃疡症状和携带幽门螺旋杆菌的哮喘、湿疹患者，证明清除幽门螺旋杆菌可消除患者的包括慢性鼻窦炎在内的许多过敏症状。有相关消化道症状的最好去检测下是否携带幽门螺旋杆菌。
3）菠萝蛋白酶
一项研究表明，接受菠萝蛋白酶治疗的患者中87%取得显着疗效。
有胃肠道消化问题的患者（如消化不良等）建议补充蛋白酶。
4）慢性念珠菌病
研究发现慢性鼻窦炎患者经常出现酵母菌综合征（慢性念珠菌病）。请去医院检查是否有此疾患。
5）营养补充：
维生素c：每两小时服用500mg（指非缓释性的维c）
生物类黄酮：每日服用1000mg
维生素a：每日5000国际单位
Β胡萝卜素：每日25000国际单位
锌：每日20~30mg
6）草药：紫雏花，北美黄莲
7）局部治疗
海盐水喷鼻
用苦桔油拭鼻道
把薄荷醇或桉塞在鼻窦上（谨防刺激）
8）理疗
局部热敷（若无渗出物且疼痛加剧即终止治疗）
备注：上述营养素和草药国外都是常规自然疗法用药，一般海购网站都能买到。（上述剂量仅仅是引用原文，供参考，自己用的时候自己把握剂量。）
小结：关于鼻炎的深刻认知：
多数鼻炎的根本问题可能最终不在鼻子（咽炎和牙龈炎、口腔炎的问题类似）
从中医的系统论的角度看，对于其他鼻炎来说（指的是非过敏性的），可能多数问题不在鼻子而在脾胃，因此单纯消炎和清热解毒没有用，必须治脾胃（通常是脾虚消化不良、身体寒湿重或湿热重之类的有关【通常舌苔厚腻】）。-很多中医爱好者寻求自我治疗的实践充分证明了。我们也用此思路去给宝宝调理，效果也非常好。
功能医学认为食物不耐受是包括鼻炎在内的很多慢性疾病的重要原因，这和中医的认识是一致的，因为食物不耐受和胃肠道问题是互为因果的，食物不耐受会导致胃肠道问题，胃肠道问题会影响我们对食物的消化吸收。
同样自然疗法中，通过服用蛋白酶解决鼻炎问题，思路也是如此。蛋白酶解决的就是胃的消化问题。
推荐一个简单的产品：
上述的营养素要配齐还是太复杂，对于儿童来说，推荐nature plus旗下动物大游行品牌系列中的提高免疫力的一款产品:哈哈，基本覆盖了上述提到一些营养和草药，还可提高免疫力。是预防儿童鼻炎和咳嗽、咽炎的很好的营养补充剂（我们家宝贝经常食用，一般不感冒，腺样体肥大导致的鼻塞现在几乎不犯）。
主要成分：
维生素A（β-胡萝卜素），维生素C（抗坏血酸），维生素E（d-α-生育酚醋酸酯），锌，（免疫力，抗病毒）
浓缩葡萄汁，绿茶，姜黄，大蒜，橄榄叶，香菇，（抗氧化抗炎）
嗜酸乳杆菌（肠道菌群调节）。
其它成分：果糖，天然香料，微晶纤维素，硬脂酸，硬脂酸镁，柠檬酸。
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